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爱自己，从接纳自己开始——“5·25心理健康日”主题活动

【浏览次数：280】【2023-06-06 20:50】【字体：放大正常缩小】【打印页面】【关闭窗口】

春意退尽，初夏来临。为进一步培育学生关爱自我、珍爱生命、积极阳光的健康心理品质，营造良好的校园心理健康教育氛围，自5月25日起，六安市田家炳实验中学开展了心理健康日观影、关爱自我作品征集、心理健康黑板报评比等多项活动。

绘画作品：高二（11）班陈钰、胡嘉豪

每年的5月25日是全国心理健康日，“5.25”的谐音即为“我爱我”，提醒大家“珍惜生命，关爱自己”。核心内容是：关爱自我，了解自我，接纳自己，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而爱别人，爱社会。

在此次“5.25”心理健康日主题活动中，金安区未成年人心理辅导站黄静老师带领同学们了解了心理健康日的由来，用生动可爱的动物图片诠释了如何关爱自己、关爱他人，并带同学们一起观看了关于青春期成长的动画电影《青春变形记》，该影片围绕青春叛逆期的情绪控制，家长的控制欲以及自我成长等话题展开，以神话的形式生动诠释了青春期成长面临的困惑，同学们在观影过程中有笑有泪，感同身受。

每个人内心都有一头野兽，那是人生来而有的欲望，在合适的时候释放，在合适的时候将其压抑，这或许很考验我们，但是一旦能做到收放自如，控制住自己，那么你一定如鱼得水，有无穷力量。在一个家庭中，当孩子可以不再为别人（尤其是父母）眼中完美的人设辛苦隐藏真实的自己，当父母不再为想象中孩子的完美形象要求另一个独立生命体的时候，才是家与爱的本色。

近两年来，六安市田家炳实验中学将学生心理健康教育纳入了学校安全防控的重要内容，坚持以问题为导向，以学生为中心，建立了“一生一策”学生心理健康档案，对重点学生进行心理干预；同时开设了心理健康系列课程，将“心育”融入学校德育内容，建立家长学校，推进家校协同共育，将学生心理健康教育工作落到实处。

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