在春意渐浓的三月,为迎接第115个“三八”国际妇女节,我校心理健康教育中心于3月6日至7日特别策划并开展了以“致敬‘她力量’,绽放‘心光芒’”为主题的学生心理健康教育活动。活动通过讲座知识科普、互动体验与情感交流相结合的形式,向全校师生传递心理关怀,致敬女性在家庭、职场和社会中坚韧而温暖的力量。
黄宇婧老师以“看见她的力量,守护她的光芒”为主题开展专题讲座。结合女性常见的心理议题,从社会角色期待、情绪压力管理、自我价值认同等角度切入,深入浅出地剖析了当代女性面临的心理健康挑战。黄老师强调:“‘她力量’不仅是温柔与包容的代名词,更是内在韧性与自我成长的体现。关注心理健康,是每一位女性对自己最深情的致敬。”
活动特别设置了“她的故事”分享环节。来自不同年龄、岗位的师生代表围坐一堂,畅谈成长中的困惑与突破。一名女生分享道:“我曾因身材焦虑陷入低谷,今天听到老师讲述如何与‘不完美’和解,突然觉得那些困扰我的声音变得渺小了。”活动现场温情涌动,许多参与者表示,倾听他人的故事让自己感受到“原来我并不孤独”。
本次活动不仅是一次节日庆祝,更开启了年度女性心理关爱计划的序幕。今后,六安市田家炳实验中学将增设“女性成长沙龙”“亲子关系工作坊”等常态化服务,并开通专属心理咨询绿色通道,让关怀延续,持续为女性师生提供支持。心理健康教育中心曹言艳老师表示:“希望每位女性都能在关注他人时不忘呵护自己,因为唯有内心丰盈,才能让‘她力量’生生不息。”